Hier kommen 4 Tipps zu ätherischen Ölen in der Schwangerschaft…
Eins vorne weg. Es gibt gefühlt so viele Mythen zum Thema ätherische Öle, wie es unterschiedliche Vorstellungen rund um die Themen Schwangerschaft und Geburt gibt… Aber genauso viele Mythen wie es gibt, gibt es auch mindestens so viele Vorteile ätherische Öle in der Schwangerschaft zu nutzen!
Ätherische Öle können in der Schwangerschaft zum Beispiel eine wunderbare Unterstützung sein, um Entspannung zu fördern und Stress zu reduzieren. Es folgen vier ölige Empfehlungen für dich und deine Schwangeren:
Deine Arbeit mit den Schwangeren ist so einzigartig wie Du. Gern begleite ich dich auf deiner Reise mit den Ölen und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite. Ätherische Öle effektiv zu nutzen, ist nicht schwer mit der richtigen Anleitung und diese bekommst du von mir! Natürlich gibt es einiges zu beachten und so viele Themen, bei denen die Öle unterstützen können – Stressmanagement, emotionales und körperliches Wohlbefinden, Hormonhaushalt, Kinderwunsch, Schwangerschaft etc – um nur einige zu nennen.
Ich arbeite ausschließlich mit den Ölen von doTERRA, weil sie 100% rein und pur sind und qualitativ einfach das Beste und effektivste, was du auf dem Markt bekommst. Wenn du Öle von doTERRA bestellen möchtest, schreibe mir. Ich berate dich gern.
Das sind meine Empfehlungen für Entspannung in der Schwangerschaft
Lavendel
Beruhigend und entspannend, hilft Lavendelöl in stressigen Momenten, die Ruhe zu bewahren und sich zu entspannen. Inhaliere das Öl direkt aus der Flasche, den Handflächen oder verwende einen Diffuser.
Weihrauch
Unterstützt ein ruhiges und ausgeglichenes Gemüt und fördert die geistige Klarheit. Ein tolles, sanftes Öl übrigens auch für Babies. Trage das Öl zum Beispiel verdünnt mit einem Trägeröl auf die betroffenen Bereiche, den Pulspunkten oder unter den Füßen auf.
Wilde Orange
Erfrischend und belebend, fördert Orange eine positive Stimmung und sorgt bei Müdigkeit für Klarheit und Fokus. Gebe dazu einen Tropfen in dein Wasser und trinke es über Tag verteilt im Wasser...
Balance
Eine ideale Öl-Mischung aus verschiedenen "baumigen" Ölen, um ausgeglichen und geerdet durch den Tag zu kommen. Übrigens auch ein tolles Öl für die Geschwisterkinder und den werdenden Papa.
Ich lade dich herzlich ein, dich zu einem Online-Workshop anzumelden, damit du die Öle ausprobieren kannst (ich verschicke vorher nämlich Proben an dich) und noch mehr über die Einsatzmöglichkeiten erfährst.
